ハートトークセラピー

ハートトークセラピーは、わたしが15年ほどやってきた総合的な個人カウンセリング＆セラピーセッションです。

生きづらさを強みに変えたい方、ぜひハートトークセラピー受けてみてください。

セッションの中でよく使うセラピーについてご紹介します。

【マトリックスリインプリンティングとは】

今の自分に影響を与えている過去の辛い出来事や記憶のイメージを塗り替えることで、現在や未来を変容させるというテクニックです。

退行催眠のように意識の中で過去の自分に戻っていくやり方ではなく、
今の自分がトラウマになるような辛い体験下にいる自分をイメージの中で助けに行き、その時の心の傷や感情、思い（思い込み）を解放していきます。

今の悩みや問題につながっている記憶を特定できない場合は、
カウンセリングで探っていきます。

MRはとても効果的で、そのようなネガティブな記憶を一つ塗り替えることで、人生のタイムラインが大きく変わっていくケースを今まで何百回と見ています。（セッション自体はおそらく何千回としていると思います）。

誰でもいくつかは、今でも脳と体に影響を与えているネガティブな記憶を持っているものなので、対象者は、今の現実や未来をよりポジティブに変えたい人すべて。

※一度解放された部分が元に戻ることはありません。